歯にやさしい食生活
2019年02月19日
インプラント治療を終えて終えて快適に噛めるようになったからといって、いきなり硬いものをガリガリ噛み砕いたり、強く噛み締めたりすると、せっかく入れたインプラントが傷むことがあります。特に治療後すぐは、インプラントがまだ口に慣れていません。最初は軟らかいものや噛みやすいものを食べるなどして、少しずつ口に慣らしていきましょう。
毎日の食事でも、ちょっとした気配りでインプラントを長持ちさせることができます。
例えば、、、
・硬いもの・噛み切りにくいものは一口サイズに切っておく
前歯で噛みちぎるような強い力はご自身の歯と同様にインプラントにとっても良くありません。
硬いものや噛み切りにくいものはあらかじめ一口サイズに切っておき、強い力で噛み切らなくても食べられるようにしておくと良いでしょう。
・繊維の多い野菜や肉は隠し包丁を入れる
ゴボウのように繊維質の多い野菜や角切り肉などは噛み切りにくいので、繊維に直角に隠し包丁を入れておくと食べやすくなります。
・硬い肉は軟らかく煮込む
硬い肉も煮込むと軟らかくなって食べやすくなります。
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